Предыдущая   На главную   Содержание   Следующая
 
Часть 2
Психологическая подготовка
 
Глава 7.
Психологическая подготовка
7.1. Бесконфликтность, спокойствие, ответственность
Как возникают конфликты? Ответ на этот вопрос поможет разобраться в отношениях клиента с его противниками: они ведь не родились врагами, а стали ими, вступив некогда в конфликт. Существует специальная подотрасль психологии - конфликтология. Она пытается выработать способы предотвра- щения и преодоления конфликтов. Попробуйте приложить выводы конфликтоло- гии к ситуации вашего клиента. Возможно, застарелая вражда имеет не бо- лее существенные мотивы, чем в известном литературном произведении 'Как поссорились Иван Иванович с Иваном Никифоровичем'. Проанализируйте один за другим конфликты, в которые втянут ваш шеф: может, вам удастся пога- сить хотя бы часть из них. Это позволит направить освободившиеся усилия на оставшиеся.
Любой человек - потенциальная жертва. Нападению, шантажу может под- вергнуться любой. Однако за иными людьми по жизни тянется целый шлейф конфликтов, эти люди конфликтны по своей природе. Если вы из их числа, охранная деятельность - не для вас. Вам предстоит делать все возможное, чтобы конфликты не возникали, а уже если они возникают, гасить их, преж- де чем они разрастутся в побоища! Почему люди становятся жертвами и ка- ково поведение жертвы? Что толкает людей на путь преступления и какова психология преступника? Знание ответов на эти вопросы поможет вам рас- познать преступника и защитить его потенциальную жертву.
Ваша работа связана с постоянным риском: опасность может прийти с лю- бой стороны и в любой миг. Грамотно действовать в ситуации, когда есть угроза для жизни, способны немногие. Поведение в таких ситуациях изучает специальная дисциплина - экстремальная психология. Неспособных от- фильтровывают с помощью психометрических тестов при поступлении в учеб- ные заведения для телохранителей. В противном случае это сделает сама жизнь, - что нередко влечет трагические последствия. Теряетесь ли вы в экстремальных ситуациях или сохраняете ясность рассудка и способность к действию - вот в чем вопрос!
Не упустите важный момент: влюбленный телохранитель - негодный телох- ранитель. Влюбленному человеку свойственны нервозность, нетерпеливость, пылкость, порывистость, неумение сконцентрироваться, эгоцентричность. Влюбленный человек чрезмерно погружен в свои переживания, а потому не замечает 'мелочей'. Он вертит по сторонам головой в поиске противника, но мысли его далеко ('Любит или нет? Изменяет? '); противника он, скорее всего, вовремя не распознает. Влюбленный человек подвержен бурным всплескам радости ('Она написала мне, что любит!!! ') и легко впадает в депрессивное состояние ('Ее видели в ресторане с мужчиной'). Тоска и ревность - обратные стороны любви. В угоду своему чувству влюбленный че- ловек способен на необдуманные, рискованные поступки. С этой точки зре- ния бурная, неотполированная семейными узами любовь обладает нервно-па- ралитическим действием: она сковывает волю и интеллект. У влюбленного человека резко снижаются способности к качественной, надежной работе, ибо голова забита одной-единственной мыслью, разросшейся, как раковая клетка.
Противник может попытаться привлечь вас на свою сторону с помощью ин- тим-партнера. Вспомните, как в 'Трех мушкетерах' преступница-миледи превратила своего британского стража в союзника, - этот парень очень плохо кончил! Острая, не сглаженная временем влюбленность превращает лю- дей в фанатиков, готовых на все ради достижения своей цели (обладания объектом страсти). Совсем другое дело - ровное, спокойное чувство, кото- рое испытывает муж к жене.
Безответственному человеку работа телохранителя противопоказана. Ох- рана чужой жизни и чужого имущества требует прекрасно развитого чувства ответственности. Наименее ответственны люди бывают в детстве, когда за них отвечают родители. Определите свой уровень ответственности хотя бы ориентировочно: склонны ли вы всегда приходить вовремя или вечно опазды- ваете, отдаете ли в срок долги, выполняете ли обещания?
Обратите внимание: чувство ответственности резко возрастает при вступлении в брак. В какой-то мере супруги в отношении друг друга высту- пают телохранителями. 'Не ешь много холодного', 'Тебя не продует? ', 'Осторожно, здесь горячо', - подобные фразы свидетельствуют о том, что человек замечает в жизни кого-то еще, - помимо себя, любимого.
Лишь в семье, как правило, человек начинает понимать, для чего он ра- ботает и вообще живет. Семья умело формирует простые цели: сперва нужно заработать на квартиру, потом на обстановку, на автомобиль, на отдых и так далее. Целенаправленность и размеренность семейной жизни остепеняют молодого человека независимо от пола. Семейный человек гораздо менее хо- лостяка склонен к душевным метаниям и безрассудным поступкам.
Ответственность за семью делает человека более надежным. Даже молодой человек с криминальными наклонностями задумается: а если я попадусь и меня посадят, каково придется моей жене? Да и будет ли она мне верна? Подобные мысли заставили очень и очень многих отказаться от преступных намерений. Удариться в бега семейному человеку тоже гораздо сложнее, чем одиночке; при этом высока вероятность попасться во время контактов с семьей.
После рождения ребенка происходит другой резкий скачок в развитии чувства ответственности. Безо всяких оговорок родители становятся телох- ранителями своего чада. При этом не только задействуются разум и эмоции, но включается древний инстинкт продолжения рода (охраны потомства). По мере роста ребенка этот инстинкт раскрывается все полнее и полнее. Столь необходимое телохранителю чувство контролируемой ('желтой') тревоги яв- ляется нормальным родительским чувством.
Опыт семейной жизни - это одновременно и опыт жизни вообще. При про- чих равных условиях семейный человек значительно опытнее в житейском от- ношении и лучше разбирается в людях, чем холостяк-одиночка. Семейные, как правило, более опытные психологи, чем холостяки: они изучили харак- тер хотя бы одного человека, своего супруга. Им легче распознавать опас- ности и строить отношения с клиентом и его окружением. Особенно это вер- но в случае, когда речь идет об охране членов семьи клиента. Бездетному неженатому (незамужней) телохранителю трудно разобраться в детской и женской (мужской) психологии. Имейте в виду: при равной подготовке те- лохранителей клиент, скорее всего, отдаст предпочтение именно семейному человеку, имеющему детей.
7.2. Тренировка памяти
Телохранителю предстоит узнавать и запоминать тысячи деталей бук- вально изо всех сфер человеческой деятельности. Однако у нетренированных людей в памяти остается 10-25% того, что им хотели сообщить. Причем обычный человек высказывает лишь 80% того, что хотел бы сообщить; слуша- тель воспринимает в лучшем случае 70% этого, а понимает 60%. Мы запоми- наем 90% того, что делаем, 50% того, что видим, и лишь 10% того, что слышим. Память лучше работает по утрам (в 8-12 часов) и вечером (после 21 часа); хуже - после обеда. Прерванное по какой-то причине действие запоминается вдвое лучше оконченного. Лучше всего 'укладываются' в памя- ти последние фрагменты информации, хуже - первые; совсем не запоминаются средние фрагменты.
Телохранителю следует помнить, что толпа вокруг клиента не является безликой; сотни и даже тысячи людей имеют к клиенту то или иное отноше- ние, посещают его в офисе или дома. Всех их следует узнавать в лицо. Не менее важно запоминание лиц для упреждения опасности: если второй раз на маршруте клиента мелькнул один и тот же незнакомец, вряд ли это случай- но. Телохранитель вообще не верит в случайности: все случайное в мире закономерно.
Возьмите на заметку: все лица имеют девять общих признаков: форму го- ловы, профиль, овал, волосы, глаза, уши, нос, борода и губы; сюда следу- ет добавить и очки, которые носят не только люди со слабым зрением.
Различия человеческих лиц заключены в частных признаках. Голова быва- ет овальной, круглой и 'четырехугольной'; лицо - 'треугольное', круглое (овальное), 'четырехугольное'; профиль - выпуклый, ровный и вогнутый; губы - узкие, широкие и пышные; нос - с горбинкой, прямой и курносый; уши - большие, средние и маленькие; борода, как и усы, может отсутство- вать либо быть маленькой и большой; глаза бывают большие, миндалевидные и маленькие; волосы - длинные, средние и короткие; очки могут иметь толстую или тонкую оправу, а также быть вовсе без оправы.
Чтобы запомнить конкретное лицо, рассмотрите его сперва несколько се- кунд как целое, а затем определяйте частные признаки, начиная всегда с формы головы. Когда вы установили, что данная голова, скажем, круглая, переходите к профилю, губам и так далее. Повторите про себя все девять установленных признаков. Затем запомните особые признаки (родинки, шрамы и т.п.) и вообразите себе данное лицо мысленно несколько раз, сличая всякий раз с оригиналом. Поупражняйтесь в этом на людях в общественном транспорте, на экране телевизора.
Преступники, периодически меняют внешность: прическу, бороду, усы, одежду, очки, сумки, шляпы. Однако большую часть частных и особых приз- наков изменить невозможно.
Имена окружающих клиента особенно важно помнить телохранителю-секре- тарю. Часто мы забываем имя оттого, что неправильно его восприняли из-за нечеткого произношения или чрезмерного удаления. Имя следует воспринять правильно и повторять про себя не менее 20 секунд. Затем свяжите имя с его носителем, - с особенностями его внешности либо поведения, - и вооб- разите.
Следующее упражнение поможет лучше увязывать лица с именами. Возьмите несколько десятков журнальных фотографий и с обратной стороны напишите так же наугад взятые имена. Хорошенько рассмотрите признаки каждого ли- ца, увязывая их мысленно с именем. Затем перемешайте фотографии и попро- буйте назвать каждую по имени.
Подобно тому, как толпа вокруг клиента не является для телохранителя безликой, участники дорожного движения не должны сливаться для вас в од- но рычащее моторами стадо. Если на оживленной улице вы передадите по ра- дио своему коллеге в другой машине, что вам кажутся подозрительными красные 'Жигули' или белый 'Вольво', коллега растеряется. Другое дело, если вы скажете о красной 'семерке' или о белом 'Вольво-850'. Выучите отличительные признаки разных моделей автомобилей разных производителей. Это несложно, поскольку производители сами заинтересованы в придании своим изделиям особенных, выделяющихся черт. Для этого используются ра- диаторные решетки, форма и расположение наружных осветительных приборов, крышек вентиляционных отверстий, молдинги:
Хорошее узнавание большинства выпускаемых в мире автомобилей позволит вам не только их идентифицировать: 'А этот 'фольксваген' я уже сегодня встречал:' При совершении обгона вам удобнее будет определить издалека скорость встречной машины: понятно, что новенький 'опель' способен мчаться вам навстречу втрое быстрее 'Москвича-412'. Попрактикуйтесь и в запоминании государственных номеров. Для этого прежде всего поинтересуй- тесь у сотрудника ГАИ, какой принцип положен в присвоение автомобилям номеров в вашей стране.
7.3. Мимика, жесты, позы
Пытаясь постичь намерения человека по мимике, жестам и излюбленным позам, нужно помнить, что каждый из нас обладает неповторимыми особен- ностями выражения чувств. Однако есть общие закономерности, которые при всем желании трудно скрыть. Мимика, жесты и позы выдают подспудные стремления и очень плохо поддаются контролю. Изучите эти закономерности. В сочетании со знанием человеческой психологии это поможет вам предуга- дывать намерения и поступки людей, действовать на упреждение.
Неискренний человек почесывает шею, оттягивая воротничок сорочки, - считается, что таким образом люди снимают зуд, который появляется на ко- же при лжи (рис. 12). Впрочем, тот же жест может означать и нехватку воздуха во время вспышки гнева. Говорящий неправду непроизвольно обхва- тывает рукой подбородок и держит большой палец на щеке, при этом нередки деланное покашливание, похмыкивание. Другое проявление неискренности - дотрагивание до носа и потирание век, хотя последнее может говорить и о том, что человек чувствует недоверие и ложь партнера (рис. 13). Анало- гичным признаком является потирание затылка. Заикание в речи, повторы слов, обрывы фраз на полуслове и сухость во рту с потребностью сглаты- вать и облизывать губы выдают обман, но эти признаки могут вызываться и внутренним напряжением.
Если кто-то регулярно употребляет эти жесты, это вовсе не означает, что он - шпион, однако к такому человеку стоит приглядеться особо. До- полнительно об искренности расскажет мимика левой и правой половин лица: когда человек лжет, его мимика становится асимметричной. Улыбка женщины правдивее улыбки мужчины. О неискренности может свидетельствовать улыбка без подъема нижних век, учащенное моргание, отвод и опускание взгляда, бегающий взгляд. Человек, который смотрит в глаза вашему клиенту менее трети от времени общения, возможно, что-то скрывает или пытается сол- гать. О сокрытии подлинных намерений говорит и поза, когда руки сидящего человека уперты локтями в стол, а кисти находятся перед ртом. О том же, да еще о негативном к вам отношении свидетельствует выдувание табачного дыма вниз.
При чувствах обмана, страха, тревоги, стыда усиливается сердцебиение, что проявляется в подрагивании галстука на шее над артерией и в частом биении пульса на руках. Обман, гнев, смущение, нервозность сопровождают- ся испариной и потом. От страха, обмана и внутреннего напряжения дрожат пальцы всех конечностей и нередко мышцы лица.
Пристальный упорный взгляд глаз с расширенными зрачками предупреждает об агрессивности. Улыбка с открытыми глазами предупреждает об угрозе. Дополнительно об агрессивности может свидетельствовать поза: корпус по- дан вперед, руки подбоченясь на бедрах; однако эта же поза может свиде- тельствовать и об уверенности человека в своих силах, о его намерении стоять в споре до конца, а также о его нервозном состоянии. Другой приз- нак агрессии и уверенности в себе - заложенные в карманы большие пальцы рук. Легкий наклон головы назад тоже предупреждает о затаенной агрессив- ности.
О внутреннем возбуждении свидетельствует сжатие кулаков, причем чем сильнее они сжимаются, тем большая агрессия наполняет человека. В ярости человек внезапно может обнажить зубы, - вкупе с узкими зрачками, прис- тальным долгим взглядом и резкой бледностью это говорит о вероятности атаки. Другие признаки враждебности: человек увеличивает дистанцию, отодвигаясь от партнера; нахмуренное лицо с опущенными углами губ, голо- ва отклонена назад. В таком состоянии человеку свойственно резко преры- вать других.
Когда мы разгневаны, то багровеем, а мышцы на лбу собираются к центру и межбровью, - при этом выражение глаз хмурое или угрожающее; ноздри раздуты, крылья носа приподняты; губы плотно сжаты или оттянуты назад, отчего рот принимает прямоугольную форму и видны стиснутые зубы. При этом люди пощипывают свои ладони, со 'страшным' выражением лица гасят окурки, отшвыривают те или иные предметы и сжимают кулаки. По лицу рас- ползаются красные пятна, дыхание становится шумным и коротким. Голос разгневанного человека высок и громок.
Когда человеком владеет контролируемый страх, его брови слегка при- подняты - как бы вытянуты в прямую линию. Если страх сильнее, к этому признаку добавляются другие: лоб перерезывают горизонтальные морщины; глаза расширены, причем верхнее веко чуть приподнято, а нижнее напряже- но; рот приоткрыт, а углы его сдвинуты назад так, что губы натянуты и распрямлены. Чем сильнее эти натянутость и распрямленность, тем страх сильнее. Человека охватывает жажда, сильно бьются сосуды на шее и на за- пястьях, дрожат пальцы рук и лицевые мышцы. Голос выше обычного. Лицо от страха белеет, а в животе иногда слышно урчание, хотя тут причины могут быть совсем иными. Спутники очень сильного страха - частые позывы к ури- нации, непроизвольная уринация и дефекация.
Откровенный человек не пытается прятать ладони, Тот, кому есть что скрывать от вас, спрячет ладони в карманы, за спину или хотя бы скрестит их. Упорное нежелание идти на уступки непроизвольно выражается в сцепли- вании пальцев рук - особенно, когда сцепленные пальцы подняты к подбо- родку. Попытайтесь сделать собеседника сговорчивее, сунув ему в руки ка- кой-нибудь подходящий предмет, хотя бы предложите сигарету.
Уверенный в себе человек или желающий сохранить уверенность заклады- вает руки за спину. Этот жест часто встречается у людей во время публич- ных выступлений, перед телекамерой. Зато расстроенный человек, пытающий- ся взять себя в руки, делает это буквально: закладывает руки за спину и сжимает одной ладонью запястье другой.
Возьмите за правило отмечать у людей, окружающих клиента, выражение глаз и состояние зрачков, дрожь пальцев, капли пота, жажду, прерывис- тость дыхания, учащенный пульс и другие признаки, которые бессознательно проявляются в том или ином состоянии. На принципе сопоставления этих ха- рактеристик созданы всевозможные детекторы лжи, причем некоторые позво- ляют поверять правдивость человека без уведомления его о том, что идет проверка! Например, можно проанализировать записанную на ленту речь че- ловека: тембр голоса, высота, интонации, плавность или прерывистость, речевые ошибки и другие характеристики скажут специалисту очень много.
7.4. Что нужно знать о страхе
О физиологических проявлениях страха вы уже знаете. Страху подвержен всякий человек, но предел психической выносливости у всех разный; многое здесь зависит от уверенности человека в своих силах, от его опыта крити- ческих ситуаций, от его темперамента. За пределом выносливости все также ведут себя по-разному: кто-то бессмысленно суетится (паника - неконтро- лируемый страх), кто-то впадает в апатичное, полубессознательное состоя- ние. Шок от страха довольно продолжителен: 15-30 минут. Страх угнетающе действует на мозг и психику, причем страх перед неизвестностью часто му- чительнее страха перед очевидной опасностью (страх смерти усиливается по мере того, как наступление смерти откладывается). Бездействие усиливает страх. Нарастание страха происходит по фазам: испуг, тревога, боязнь, паника. Уставшего или нравственно подавленного человека проще запугать. Переутомленные холерики, сангвиники, флегматики ведут себя как меланхо- лики: их проще запугать. Безотчетный страх можно вызвать биохимически с помощью ряда препаратов, из которых самый доступный - сушеный василек.
7.5. Преодоление боли
Боль - серьезное препятствие для выполнения телохранителем своих обя- занностей. Чем больше вы боитесь боли, тем сильнее она окажется. Для уменьшения боли переключите внимание: злитесь, приходите в ярость: сильные эмоции приглушают боль. В целом менее подвержены страху и боли брюнетыевропейцы, общительные люди, козероги (по гороскопу). Особенно восприимчивы к боли голубоглазые блондины, львы и стрельцы (по гороско- пу), наркоманы, любители одиночества. Чувствительность к боли тем выше, чем человек боязливее. Боль слабее вечером, чем днем, и особенно около часа ночи. Наиболее чувствительны к боли половые органы, подмышки, глаз- ные яблоки, кости ключиц, кожа век, пульпа зубов: Объективный признак испытываемой боли - расширенные зрачки, а не истошные вопли.
Преодоление боли чрезвычайно важно тогда, когда боль появляется в хо- де выполнения телохранителем своих обязанностей. Однако если телохрани- тель испытывает болезненные ощущения до работы, он обязан немедленно поставить об этом в известность шефа. Больному телохранителю на работе делать нечего.
Моему знакомому, часто подверженному приступам, иногда удается 'выс- кочить из боли' тогда, когда он концентрирует на боли свое внимание и упрашивает собственную боль быть как можно сильнее, - этот способ назы- вают пережиганием нерва: 'Ну боли, боли же еще сильней!'
Похожий способ превзойти порог болевой чувствительности - попытка расслабиться и 'полюбить' свою боль. При этом, опять-таки, к боли обра- щаются с мольбой быть посильнее, а себя убеждают в том, что чем сильнее боль, тем сильнее наслаждение, которое она доставляет. На время человек пытается превратиться в мазохиста.
Другой способ по смыслу противоположен: человек пытается сосредото- читься на чем-то ином, например, сжимать в руке или в зубах какой-то предмет. Прийти в себя от боли после удара в пах помогут прыжки на пят- ках, тогда травмированные мышцы расслабятся, ибо вы сосредоточитесь на другом.
Боль можно попытаться заблокировать гневом или ненавистью. Люди, зна- комые с медитацией и даосской йогой, пытаются уйти от боли 'в астрал', отключают сознание, воображают себя предметом, неспособным ощущать боль (бетонная плита, столб, туча).
7.6. Состояние органов чувств
У телохранителя максимально задействованы все органы чувств. Самым эффективным средством обнаружения и ликвидации опасности является обычно зрение. Распознавайте опасность по мимике, позам, отдельным движениям окружающих людей. Такой способ получения криминально-значимой информации (с помощью зрения) называют визуальной психодиагностикой. Плохое зрение затрудняет, а порой делает невозможной работу телохранителя. Очки явля- ются нежелательным выходом: если их сбить, телохранитель сразу станет гораздо уязвимее своего зоркого противника. Очки хороши разве что для защиты глаз от пригоршни перца или песка. Справиться с проблемой помогут современные контактные линзы: в них можно спать и даже плавать, они не требуют столь тщательного ухода, как первые поколения линз. Избегайте выходов на работу с ячменем или конъюнктивитом. Такие пустяковые, на первый взгляд, заболевания влекут за собой рассеивание внимания, повы- шенную утомляемость, частое прикрывание глаз, - все это может плохо кон- читься для телохранителя и его клиента.
Помните, что невидимыми для глаза являются следующие предметы и объекты: слишком мелкие и неконтрастные или замаскированные. Они остают- ся невидимы до тех пор, пока их размеры и контрастность не достигнут ва- шего зрительного порога. В ясную погоду человек с нормальным зрением от- личает друг от друга предметы, находящиеся на расстоянии 1 минуты дуги окружности, то есть вы способны рассмотреть 21 600 различных предметов, расположенных на полной окружности вокруг вас. Однако зрение быстро ухудшается по мере сокращения освещенности: вы либо теряете объект из виду, либо должны затрачивать больше времени на его разглядывание. Пос- леднее обстоятельство замедляет ваши реакции, и об этом прекрасно осве- домлен противник; недаром преступления средь бела дня потрясают своей наглостью, а преступления, совершенные в ночное время, никого не удивля- ют.
Слух - второй по значимости инструмент для обнаружения и преодоления опасности. Скрытное проникновение на охраняемые объекты часто выявляют именно с помощью слуха. Крадущиеся шаги в тихую ночь можно различить с расстояния 20 метров. Техника боя в темноте, когда зрение 'отключено', полностью опирается на слух. Если у телохранителя 'стреляет' в ухе или заложило хотя бы одно ухо, он уже не получит объемного, точного предс- тавлении о 'звучащих' в темноте объектах. Вы растеряетесь и не сумеете правильно определить местонахождение противника.
Опасность можно порой распознать не только глазами или на слух, но и органолептически - с помощью обоняния. В газ, подаваемый в квартиры, до- бавлены пахучие органические соединения, меркаптаны. Это сделано специ- ально для того, чтобы сигнализировать об утечках. Телохранитель может почувствовать запах незнакомого мужского одеколона, скажем, в детской или на кухне у клиента. Не скрывается ли рядом посторонний? Не побывал ли в квартире злоумышленник? Не установил ли наодеколоненный мужчина подслушивающее устройство или мину? Обычный насморк может помешать рас- познать опасность по запаху. Злостные курильщики тоже их не различают. Не курите!
7.7. Как преодолеть сонливость
Высыпайтесь заранее, а не клюйте носом на работе. Телохранителю не- позволительно спать во время дежурства, однако в отдельные ночные, да, и дневные часы вас будет неудержимо клонить ко сну. Взбодритесь самомасса- жем головы, кофе или чаем из термоса, умойтесь холодной водой, встаньте на ноги, сосредоточьтесь на мыслях о работе. Безумное желание спать ско- ро пройдет, так как оно вызывается биологическими ритмами вашего орга- низма и приливает в определенные минуты. Существует немало бодрящих ле- карственных препаратов, однако относитесь к их употреблению осторожно: вопервых, не все они безвредны, а во-вторых, всякое действие рождает противодействие: после бодрости накатит апатия. Страшнее всего, когда сонливость наваливается за рулем. Найдите в себе силы признаться в этом, извиниться перед клиентом. Лучше получить нагоняй и сделать перерыв в движении, чем в конце концов заснуть и угробить (покалечить) себя вместе с клиентом.
Многие отгоняют сон с помощью сигарет. При попадании табачного дыма в организм действительно несколько расширяются кровеносные сосуды и усили- вается кроветворная деятельность: это на непродолжительное время взбад- ривает человека. Однако вскоре наступает апатия, причем сильнее, чем бы- ла до курения. Не случайно курение запрещено инкассаторам: считается, что в критической ситуации курильщик подведет.
Не употребляйте спиртного минимум за 12 часов до дежурства. Учтите, что многие лекарства, подобно алкоголю, тоже притупляют реакцию, повыша- ют утомляемость, вызывают сонливость, 'сбивают' глазомер, оборачиваются суетливостью. Это антидепрессанты, сильные обезболивающие, транквилиза- торы, антигистаминные препараты.
7.8. Как обойтись без туалета
Одно дело - провести весь день возле клиента в офисе или на даче. Другое дело - охранять его во время длительного людного мероприятия. К таким дням готовьтесь заранее. Отправляйтесь на работу с пустым желудком и мочевым пузырем. Не завтракайте. В течение дня ориентируйтесь по обс- тановке: если удалось заглянуть в туалет, значит, при случае можно что-нибудь выпить и съесть. Вообще возьмите за правило: никогда не ешьте плотно во время работы. С полным брюхом вы слабый боец и вам труднее быть внимательным; лучше постоянно испытывать легкий голод.
Накануне ответственного дня следует принудительно опорожнить кишечник с помощью клизмы или слабительных средств. Только не превысьте дозу сла- бительного, иначе зверские позывы придут и во время работы! Такие мероп- риятия (голод в разумных пределах и очистка кишечника) благотворно влия- ют на организм, поскольку очищают его от шлаков.
Вода важнее для организма, чем пища. Поэтому с уринацией дело обстоит сложнее. Рано или поздно вас потянет в туалет, и скоро эта тяга станет неудержимой. Вы почувствуете, как покрываетесь липким потом: это почки отказываются выталкивать мочу в переполненный мочевой пузырь, и влага покидает организм через кожу. Полезного в самоистязаниях мало, и боец вы в подобной ситуации никакой; внимание ваше сконцентрировано на стремле- нии отлить. Однако вы сохраните боеспособность и контроль за ситуацией, если воспользуетесь специальными памперсами, которые разработаны и про- изводятся именно на случай, когда человек не имеет возможности ни на миг оставить пост. Если нет спецпамперсов, приобретите обычные детские: по- думайте, как их лучше приладить в белье и поэкспериментируйте с ними до- ма и на улице.